在制作荷香冰爽柠檬鸡时,需要用到赤小豆、白砂糖、油菜叶末、水发冬菇、料酒等原料。
鸡腿用姜丝,生抽,花生油腌制一个小时。
将腌制好的鸡腿连腌汁放在新鲜的荷叶上。
用荷叶包好鸡腿。装碟放在蒸架上。
盖上锅盖,大火烧开后,转中小火蒸20分钟。
取出蒸熟的鸡腿肉,掀开荷叶晾凉。
锅烧热油,放蒜茸爆香。
放入切碎的咸柠檬和白糖。
放入蒸鸡腿肉里面的汁。
加入水淀粉调成勾芡。
鸡腿晾凉后斩件。
在碗内放上冰块。
在冰块上面铺上新鲜的荷叶,放入斩好的鸡肉。淋上柠檬勾芡即可。
在荷叶下面垫放冰块,让鸡肉更冰爽甜酸可口。
白糖:富含碳水化合物花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智