首页> 饮食频道> 健康食谱> 蒸鱿鱼籽

食材用料

鸡蛋 鸡蛋适量 鱼籽 鱼籽适量
香菜 香菜适量 辣椒 辣椒适量
大葱 大葱适量 适量
适量

蒸鱿鱼籽的做法

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取出鱿鱼籽后备用。

蒸鱿鱼籽的做法
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鱿鱼...

蒸鱿鱼籽的做法
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葱、香菜、红辣椒、两枚鸡蛋。

蒸鱿鱼籽的做法
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葱、香菜切末、红辣椒切段后加入鱿鱼籽里,打入两枚鸡蛋,加一点食用油、盐。

蒸鱿鱼籽的做法
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用筷子搅拌开后。

蒸鱿鱼籽的做法
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入锅蒸二十分钟即可。

蒸鱿鱼籽的做法

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
大葱:通阳、解毒、活血