首页> 饮食频道> 健康食谱> 玉子虾仁

食材用料

淀粉 淀粉适量 芝麻油 芝麻油适量
适量 适量

玉子虾仁的做法

1

日本豆腐2袋,鲜虾15只左右、清洗后挑出沙线去除表壳,青豆少许

2

用刀把豆腐从中间切开(包装外部有虚线提示,按提示操作),分成两段后,拎起包装底部,轻轻把豆腐放到案板上,切成1厘米厚度的片状

3

把切好的日本豆腐均匀摆入盘中,豆腐表面各摆放一只虾仁

4

装点青豆,撒少许盐,准备入蒸屉

5

上锅蒸,锅开后三、五分钟即可,保持豆腐与虾鲜嫩的口感

6

把蒸出来的水分倒入碗中,加少许淀粉调均匀。(如果水分过少,可适量添加少许冷水)

7

把水淀粉倒入锅中,加入少许一品鲜(酱油),待形成薄薄的芡汁之后关火即可

8

把芡汁倒入小碗,浇在蒸好的玉子虾仁上

9

有点小造型的玉子虾仁就可以上桌待客了

烹饪技巧

做这道菜,原材料保持新鲜很重要。
日本豆腐易碎,操作时请温柔相待

营养价值

青豆:健脾、益气、清热解毒