食材用料

鸡蛋 鸡蛋 小麦面粉 小麦面粉
花生油 花生油 啤酒 啤酒

炸茄盒的做法

1

紫色长茄洗净切薄片

2

鸡蛋,面粉,啤酒加少许盐和胡椒粉兑成面糊(放啤酒调出来的糊,可以使炸出的东西表面更脆)

3

瘦肉馅加调料拌匀腌制10分钟

4

两片茄子中间夹上肉馅

5

裹上面粉糊

6

锅内油烧热,炸至两面金黄即可

烹饪技巧

一次吃不完,下次吃的时候记得回锅再炸一下!
很多博友问我炸东西如何省油,我的办法就是用一个小点儿的深锅炸,少放油,一次少炸些,这样就比较省油……炸完了也就不剩什么了!

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表