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食材用料

姜 江米酒 江米酒

醪糟汤圆的做法

1

将醪糟放入汤锅中,加入姜丝,煮开3分钟,盛到碗里

2

锅里添加开水,放入汤圆,煮至汤圆软熟漂起,将汤圆捞入煮好的醪糟中。如醪糟太稠太甜,可适当加入煮汤圆的水

烹饪技巧

煮醪糟汤圆虽然很简单,但是要煮好了却也不易。水添多了味道淡,少了又太过甜腻。怎样才能煮得甜而不腻,恰到好处呢?秘诀之一就是——加入姜丝。姜有明显的开胃解腻的功效。
不要在煮醪糟的时候加入汤圆同煮,因为加水少了煮不熟,加水多了醪糟的味道会变淡。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目