美容养颜粽
- 菜谱介绍
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和糯米混合后再泡五小时。
紫糯米泡十二小时以上。
红枣和桂圆洗净备用。
粽子叶卷成筒，放上米，红枣和桂圆。
包成粽子，煮熟即可。
1紫糯米泡十二小时以上。
2和糯米混合后再泡五小时。
3红枣和桂圆洗净备用。
4粽子叶卷成筒，放上米，红枣和桂圆。
5包成粽子，煮熟即可。
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆：补心、补脾、益气
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