首页> 饮食频道> 健康食谱> 可可奶酪戚风

食材用料

鸡蛋 鸡蛋3个 白糖 白糖37g
花生油 花生油100g 巧克力 巧克力少许
牛奶 牛奶75g 可可粉 可可粉19g
玫瑰花茶 玫瑰花茶一朵 1小撮
少许 10g
3个 45g
27g 100g
蛋黄 蛋黄3个 68g
少许 一朵

可可奶酪戚风的做法

1

准备所有的材料

可可奶酪戚风的做法
2

先将奶酪隔60度的热水搅打至顺滑,再加入牛奶隔水搅打至完全溶化

可可奶酪戚风的做法
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蛋黄加入22G糖隔40度的温水打至颜色偏白,分次加入加热至50度的玉米油,搅匀

可可奶酪戚风的做法
4

蛋黄糊加入奶酪糊中,拌匀

可可奶酪戚风的做法
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可可粉,低粉盐混合过筛3次后,分次筛入到蛋奶糊中,拌匀

可可奶酪戚风的做法
6

蛋白分三次加糖打至干性发泡

可可奶酪戚风的做法
7

取1/4蛋白放于奶酪糊中翻拌均匀

可可奶酪戚风的做法
8

再倒回到蛋白中翻拌均匀

可可奶酪戚风的做法
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拌匀的蛋糕糊倒入模具中,在桌上轻敲几下震出蛋糕糊中的气泡

可可奶酪戚风的做法

烹饪技巧

1.如果不喜欢可可味道太浓,可以适当减少点可可粉的份量,用等量低粉兑换。
2.我这款烤箱有有热风功能,我第一次尝试,感觉开了热风蛋糕的受热更均匀,如果烤箱没有热风功能单纯用烘烤也可以。
3.这款蛋糕中的奶酪味道不是非常明显,隐约中可尝得出,如果放冰箱里冷藏后再吃味道会更好。

营养价值

可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
牛奶:富含蛋白质
巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物