食材用料

冬笋 冬笋适量 香菇 香菇适量
木耳 木耳适量 豆腐 豆腐适量
淀粉 淀粉适量 醋 适量
芝麻油 芝麻油适量 胡椒粉 胡椒粉适量
酱油 酱油适量 料酒 料酒适量
适量 适量
适量 适量

酸辣汤的做法

1

将适量胡椒粉倒入小碗内,倒入醋将胡椒粉冲开备用

酸辣汤的做法
2

将豆腐洗净,切小丁,然后过水焯一下,也可以省去这步;冬笋、火腿切成细丝;香菇和木耳泡发后洗净,也切成丝;鸡蛋打散备用

酸辣汤的做法
3

锅置火上,倒入高汤,没有高汤就用清水代替,烧开后先放入豆腐略煮一下,然后放入冬笋丝,香菇丝,火腿丝,木耳丝,煮开后加入酱油,料酒,盐调色调味,然后用水淀粉勾芡

酸辣汤的做法
4

这时边用汤勺搅动边倒入蛋液,最后加入冲开的胡椒粉和醋,淋入香油就可以关火了,醋一定要后放~最后加入一些香菜末或是葱花做点缀即可

酸辣汤的做法

烹饪技巧

1.酸辣汤的辣不是辣椒,主要在于这胡椒粉的调味,因此不要太早放入胡椒以免香气蒸发掉,而应该在食材都熟后,开大火煮10秒,同时放入胡椒粉,香油,生抽调味。
2.醋也不要太早调味,最好等大部分食材煮熟后,跟勾芡和蛋花同一时间放入。
3.要保证酸辣汤同时具有酸,辣,咸,鲜,香,五味,一定要放入高汤块或者鲜鸡汤同煮。

营养价值

豆腐:清热泻火、益气、解毒
冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素
香菇:补虚、健脾、化痰