鸡蛋三明治
- 菜谱介绍
鸡蛋三明治是一道美味的菜肴，属于日本菜。宜早餐食用，制作简单，有助减肥、排毒。
鸡蛋煮熟，剥去外壳
鸡蛋切成丁
加入盐
色拉酱
黑胡椒拌匀
取适量放在土司的中央
盖上另一片土司
用模具压出形状
即可
吃的时候挤上一些番茄沙司，我觉得更好吃些。
盐要少放些，色拉酱里已经含有盐了。
如果使用这种模具制作，内馅不要放太多了，会把面包撑裂了。
要赶时间的话，就不要使用模具了，直接铺平内馅，5分钟就可以搞定，一样美味哦。
吃的时候最好再配上牛奶和水果，那么营养就很均衡了。
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