双料豆浆
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
| 适量 |
黄豆与黑豆洗净，一起放入容器中。
加水浸泡过夜。
第二天早晨，将泡好的豆子滤去水，放入豆浆机。
加水至高水位线处。
豆浆机通电，按下全豆豆浆按钮。
十几分钟后，豆浆煮好。
用配套的滤网过滤豆渣。
过滤的过程中，不断用汤勺搅拌，充分将豆渣滤干。
滤掉豆渣的豆浆。
1．虽然豆浆机支持干豆做豆浆的功能，但有时间最好提前浸泡豆子，湿豆的出品更加润滑；
2．打好的豆浆最好用滤网细致过滤，有豆渣的话会影响口感，豆渣可以留做他用；
3．虽然黑豆对健康有诸多好处，但不宜多吃，尤其是肠胃不好的人，会出现胀气。
黄豆：导滞、健脾、利水
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