少许 | 适量 |
将处理干净的牛尾斩成小段然后飞水。
将小土豆去皮切块放入压制过一次的牛尾中再次压制,这一次压制时间在20分钟左右。
在油锅中将适量的姜蒜爆香,然后将牛尾放入。先干烧10分钟左右,烧的时候加适量的老抽上色,干烧一段时间以后移入高压锅内加适量的水先压制一次,压制时间大约30分钟。
最后就可以出锅装盘了。
1.可以将牛尾换成牛腩,味道也是超级棒哦
2.在烹饪牛肉的时候加些陈皮可以起到去腥提香的作用,加点茶叶可以让牛肉更软
牛尾:富含蛋白质
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳