首页> 饮食频道> 健康食谱> 馄饨千层饼

食材用料

芝麻 芝麻1大匙 猪油 猪油3大匙
2大匙 2小匙

馄饨千层饼的做法

1

把所有的配料混合拌匀备用

2

将混合好的馅料在七种片上一一迭起,也就是一层馄饨皮一层馅料一层馄饨皮最后盖上一片馄饨皮

3

把馄饨皮分成6组,每组5片,将馄饨皮5片铺平

4

依次做好6份,每份周围再撒上少许面粉封住,以避免馅料溢出

5

然后将油锅加热到160-170摄氏度,放入做好的千层饼,炸至外表呈金黄色即可,捞出

6

沥干油后即可食用,可整片也可切成小片食用均可

烹饪技巧

1、 葱洗净沥干,发成累末后加入面粉、盐及所有调味料一起拌匀备用。 2、 将馄饨皮分成6组,每组5片。将馄饨皮5片铺平,将作法1的馅料涂在其中4片上,——叠起,最后一片盖在上面;依序做好6份,每份周围再撒上少许面粉封住,避免馅料流出。 3、 将油锅热至160—170摄氏度,放入做好的千层饼,炸至外表呈金黄色即可捞起,油沥干后食用,整片食用或切成小片均可。

营养价值

猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化