首页> 饮食频道> 健康食谱> 薄荷炒饭

食材用料

薄荷炒饭的做法

1

新鲜薄荷叶洗净

2

热油下洋葱爆香

3

不需要太多,十几片就足够了

4

隔夜饭倒入锅中

5

下培根翻炒

6

加入打散的鸡蛋液,一起翻炒均匀之后加入薄荷

7

起锅前调入食盐和黑胡椒粉

烹饪技巧

薄荷放入翻匀就好,薄荷受热变黑色。

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动