首页> 饮食频道> 健康食谱> 香蕉核桃马芬

食材用料

核桃 核桃60g 苏打粉 苏打粉1/2小匙
牛奶 牛奶60g 50g
1小匙 200g
2小匙 2个
2根 170g
1小匙

香蕉核桃马芬的做法

1

将全蛋中加入白砂糖,搅拌均匀

2

准备工作:香蕉用叉子碾碎备用;鸡蛋室温回暖备用

3

加入香蕉泥,用刮刀充分搅拌均匀

4

依次加入葵花子油,牛奶,刨好的柠檬皮屑,柠檬汁,每一次都充分的搅拌均匀

5

筛入低粉、泡打粉和小苏打粉,用刮刀搅拌成均匀的面糊

6

舀入纸杯中,7-8分满,面糊上放上核桃

7

烤箱185度预热,中层,20分钟

烹饪技巧

香蕉用熟透了那种最好,我是买了两根香蕉藏起来了,呵呵,直到皮黑的时候才用的。
方子中的糖的量已经减少了,不建议继续减了,因为这个吃起来已经不甜了。
核桃可以掰碎用,也可以直接使用,随自己的喜好吧。
烤箱的温度和时间要按照自家的烤箱的脾气进行操作。

营养价值

牛奶:富含蛋白质
核桃:平喘、温肺、补肾