食材用料

鸡蛋 鸡蛋1个,蛋黄水D 灵芝 灵芝少许,E
白糖 白糖1小匙,蛋黄水D 猪油 猪油50克
花生油 花生油55克,油酥B 料酒 料酒适量,馅料C
适量,馅料C 65克(水的分量根据面粉的吸水量添加)
1小匙,蛋黄水D 130克,油酥B
55克,油酥B 蛋黄 蛋黄1个,蛋黄水D
少许,E 10个,馅料C
170克(我没有中筋粉,用的高粉130克,低粉40克代替) 220克(也可用红豆沙),馅料C
10个,馅料C

蛋黄酥的做法

1

油酥:面粉与玉米油拌压成团,分成20等份

蛋黄酥的做法
2

油皮:将面粉加入糖、猪油捏拌一下,再分次加入水,揉成光滑的面团,静置20分钟,分成20等份

蛋黄酥的做法
3

馅料:黑芝麻蓉分成20份;咸蛋黄用水略洗,喷上少许酒,放入烤箱以150度稍烤约5分钟,待凉对半切开;将黑芝麻蓉压成圆饼状,包入半个蛋黄揉圆备用

蛋黄酥的做法
4

油皮包入油酥,擀卷两次成外皮(具体擀卷法可参照下面的详细过程图),包入馅料后整形,表面刷两次蛋黄水,再撒上黑芝麻

蛋黄酥的做法
5

烤箱预热,180度,中层,烤约25分钟即可

蛋黄酥的做法

烹饪技巧

咸蛋黄放在水龙头下冲洗时,水流不用太大,再喷上水许酒去腥增添香气,入烤箱稍烤即可,不要烤太熟,因为包入后还须再烘烤,以免把蛋黄油脂烤干了。

营养价值

猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化