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食材用料

猪肉 猪肉150克(最好肥瘦相间) 鸡蛋 鸡蛋一个
白萝卜 白萝卜500克 小麦面粉 小麦面粉80克
花椒 花椒少许 适量

炸萝卜丸子的做法

1

将白萝卜洗净,用擦丝板擦成细细的丝

炸萝卜丸子的做法
2

将猪肉剁成肉馅放入盆中,再放入处理好的萝卜丝、打入鸡蛋、放少许盐、花椒粉、面粉

炸萝卜丸子的做法
3

将白萝卜丝中放入一勺盐,然后用手边拌便揉搓至萝卜中的水分被揉出,然后将萝卜中的水分挤出去,挤得干一些,挤干水分的萝卜丝放在案板上用刀稍微剁碎即可

炸萝卜丸子的做法
4

用筷子顺着一个方向搅打成浓稠的馅料,以能刚刚挤成丸子状为准,太稀可以再加些面粉,但是千万不要弄得太干,这样炸出的丸子不柔软

炸萝卜丸子的做法
5

锅中放入多一点的油烧至6成热,挤入丸子,然后中小火炸成金黄色(火不能开的过大,这样炸出的丸子容易外面颜色深而里面还没熟)

炸萝卜丸子的做法

烹饪技巧

可以只加面粉,不过加一点糯米粉口感会更Q一点。萝卜泥水分较多,要尽量挤干一点,加粉时可以一组一组(2勺面粉1勺糯米粉)添加,太少了不容易成型,太多了口感不好。

营养价值

白萝卜:消食积、化痰、宽中
猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目