珍珠圆子是以猪肉馅做成的圆子,内加荸荠(也叫马蹄)再滚以糯米蒸制而成,荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要。
原料图
将马蹄洗净削皮,糯米提前用水泡上5个小时
然后用刀切碎剁成细末
肉馅里加上马蹄碎、一个鸡蛋、生抽、盐、淀粉、胡椒粉搅拌均匀
再将葱姜水一点点加入到肉馅中搅拌上劲
葱姜切碎后加适量水兑成葱姜水(要提前做)
将搅好的肉馅用手团成一个圆球状放进泡好并沥干水的糯米中
将肉馅逐个在糯米里滚一下,使肉馅粘满糯米粒
然后放进一个盘子里逐个摆好(可随意加上枸杞装饰)
糯米:补中益气、健脾止泻、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目