首页> 饮食频道> 健康食谱> 卤鸭翅鸭掌

食材用料

鸭翅 鸭翅适量 鸭掌 鸭掌300克
茴香 茴香适量 小葱 小葱B
大蒜 大蒜B 阿胶枣 阿胶枣适量
甘草 甘草适量 冰糖 冰糖C
姜 B 干辣椒 干辣椒B
花椒 花椒适量 酱油 酱油C
八角 八角适量 料酒 料酒C
C C
适量 适量
适量

卤鸭翅鸭掌的做法

1

再放入香料A继续炒

卤鸭翅鸭掌的做法
2

将鸡油放在锅里加热,放配料B,炒炒炒

卤鸭翅鸭掌的做法
3

加调料C,炒5分钟左右.加清水

卤鸭翅鸭掌的做法
4

大火煮开转小火,慢熬20分钟左右。第一次做的卤汁最好卤肉制品不要卤豆制品

卤鸭翅鸭掌的做法
5

另外准备一个锅,将鸭翅、鸭掌汆水2分钟,捞出,浸泡在凉水中

卤鸭翅鸭掌的做法
6

把5放在卤汁中15分钟后关火,不急着吃可以放在卤汁里面浸泡入味

卤鸭翅鸭掌的做法

烹饪技巧

1、鸭翅第一步泡水最好可以延长些,多换几次水。这样也是去腥的好办法。
2、这里加的是胡萝卜,也可加点芹菜,和芫荽,可以去腥味。煮好后浸泡在原汁中是为了鸭翅更好的入味。
3、鸭翅汆烫好后一定得凉水洗干净,保持鸭翅的清爽,不油腻。而且鸭翅也会有咬劲,肉质不会那么软榻.

营养价值

八角:理气、止痛、温阳
陈皮:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
甘草:润肺止咳、益气、解毒