首页> 饮食频道> 健康食谱> 麻辣鸡脖

食材用料

茴香 茴香1/4茶匙 辣椒 辣椒15根
小葱 小葱1小段 桂皮 桂皮1块
丁香 丁香6个 白糖 白糖1茶匙
姜 1小块 花椒 花椒1汤匙
酱油 酱油2汤匙 八角 八角1颗
1/2茶匙 1汤匙
2汤匙 3片
适量 15根
1汤匙 鸡脖 鸡脖500克

麻辣鸡脖的做法

1

鸡脖洗净后从中间剁成两节备用

麻辣鸡脖的做法
2

另起锅,锅中放少量油,待油温5成热时放入大料、花椒、干辣椒、香叶、桂皮、小茴香、葱段、姜片炒出香味

麻辣鸡脖的做法
3

锅中放入清水,大火烧开,放入鸡脖,并用勺子撇去浮沫后捞出备用

麻辣鸡脖的做法
4

再放入鸡脖,倒入清水,水量要没过鸡脖,大火烧开

麻辣鸡脖的做法
5

开锅后调入生抽、老抽和糖,盖上锅盖,转小火慢慢炖30分钟

麻辣鸡脖的做法
6

最后调入盐,大火收汁即可

麻辣鸡脖的做法

烹饪技巧

1.要是做零食吃不要做的太咸,如果当下酒菜可以加重口味。
2.还可以浸泡一夜后再吃会更入味。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿