首页> 饮食频道> 健康食谱> 艾糍(艾草青团)

食材用料

花生 花生适量 糯米粉 糯米粉200g
艾叶 艾叶新鲜的 白糖 白糖适量
猪油 猪油适量 适量
100g

艾糍(艾草青团)的做法

1

新鲜艾草叶,留叶去柄,开水中汆烫后捞起

艾糍(艾草青团)的做法
2

准备好糯米粉、粘米粉置入大盆中

艾糍(艾草青团)的做法
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切成小段,加入适量的水料理机打成糊

艾糍(艾草青团)的做法
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加入艾草糊和适量的白糖水(白糖加水煮溶后待凉)

艾糍(艾草青团)的做法
5

搓成光滑面团

艾糍(艾草青团)的做法
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搓成长条

艾糍(艾草青团)的做法
7

小刀切成均等的小剂子

艾糍(艾草青团)的做法
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取一个捏成圆形,包入馅料

艾糍(艾草青团)的做法
9

收口捏圆做成生胚

艾糍(艾草青团)的做法

烹饪技巧

花生米和白芝麻的准备请参考金薯芝香糖不甩1~11步。花生米、白芝麻、适量白糖、猪油混合成馅料备用。

广州做艾糍的店子不多,不象上海那边有五芳斋、王家沙等著名老店,想吃要买起来也不是容易。说来也巧,在不久前和朋友途经人民路旁的小街,见一小店竟有小个子艾糍售卖,如获至宝。艾糍入口苦中带甜,甘香无比。如今有新鲜艾叶,当然要自己动手做艾糍的。

营养价值

白糖:富含碳水化合物
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化