首页> 饮食频道> 健康食谱> 白菜合子

食材用料

五花肉 五花肉适量 白菜 白菜适量
小葱 小葱适量 小麦面粉 小麦面粉适量
姜 适量 芝麻油 芝麻油适量
蚝油 蚝油适量 牛奶 牛奶或水(此次没称量,请按自家人口数量调整面粉用量,面要软)
适量 适量
适量

白菜合子的做法

1

五花肉切成小丁

白菜合子的做法
2

锅内再加油,放入甜面酱,滑炒,至酱和油完全融合

白菜合子的做法
3

锅热油、下肉丁中小火翻炒至肉略出油,加入葱姜末爆香,盛出

白菜合子的做法
4

白菜剁碎挤去水分

白菜合子的做法
5

加入提前炒好的肉翻炒均匀,关火

白菜合子的做法
6

酵母融于温牛奶,加入面粉揉成光滑的面团,放温暖处发酵至约两倍大

白菜合子的做法
7

炒好的肉与白菜混合,加入耗油、盐、香油,调制成馅

白菜合子的做法
8

发酵好的面排气揉均,切成饺子般大的小剂子

白菜合子的做法
9

取一份擀开成皮,包入馅、馅放在剂子的上半部分

白菜合子的做法

烹饪技巧

1、面一定要活的软一些,这样才能保证成品口感不硬。
2、白菜水分一定要尽量挤干,防止馅料出水太多。
3、肉馅提前炒制断生,不用担心烙不熟。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表