首页> 饮食频道> 健康食谱> 香辣鱼排

食材用料

小葱 小葱适量 芝麻 芝麻适量
姜 适量 料酒 料酒适量
适量 香辣酱 香辣酱适量
适量

香辣鱼排的做法

1

将鱼排剁成寸段,用葱姜料酒腌1小时后撒上一点干淀粉拌匀

香辣鱼排的做法
2

锅留底油,小火炒香香辣酱(没有可以用剁细的陴县豆瓣酱)

香辣鱼排的做法
3

放入热油中炸成金黄色,捞出

香辣鱼排的做法
4

放入葱段姜片继续炒,然后放少许酱油香醋白糖和少许水烧沸

香辣鱼排的做法
5

放入炸好的鱼排大火收干汁,撒芝麻

香辣鱼排的做法

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芝麻:明目、祛风、补血