低筋面粉 100克 鸡蛋 四个 植物油 30克+5克 白砂糖 45克+20克 牛奶 50克 椰蓉 10克+3克 泡打粉 2克。
4个蛋,分开蛋白和蛋黄。
蛋黄加入糖拌匀。
将蛋黄打散。
蛋黄加入植物油拌匀。
蛋黄加入牛奶拌匀。
蛋黄加入吉士粉拌匀。(没有的可以不放)
蛋黄加入低粉拌匀成蛋黄糊。
蛋白打发,粗泡后加糖。
蛋白一直打到干性发泡。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质