食材用料

土豆饼的做法

1

准备好所有材料。

土豆饼的做法
2

土豆削去外皮,浸泡在水里。

土豆饼的做法
3

洋葱取1/3个。

土豆饼的做法
4

在较大的一面再横切一刀取洋葱圈。

土豆饼的做法
5

将洋葱擦到碗里。(选择用手擦,以增加其粘度)。

土豆饼的做法
6

将土豆擦到洋葱上。(洋葱有抗氧化作用可防止土豆变黑)

土豆饼的做法
7

打入鸡蛋,加入适量面粉、盐。

土豆饼的做法
8

搅拌成均匀糊状。

土豆饼的做法
9

胡萝卜切成小花备用。

土豆饼的做法
10

热锅放油,放入洋葱圈,用勺子将糊舀到洋葱圈里。

土豆饼的做法
11

加胡萝卜花点缀一下。

土豆饼的做法
12

煎好一面,翻另一面继续小火煎至熟透金黄即可。

土豆饼的做法

营养价值

洋葱:健胃、祛痰、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳