食材用料

糯米 糯米适量 红豆 红豆适量
苏打粉 苏打粉适量 适量

红豆粽的做法

1

糯米提前浸泡一夜,沥干

红豆粽的做法
2

红豆也浸泡三个小时

红豆粽的做法
3

把红豆、糯米和在一起,放一点苏打粉搅拌均匀

红豆粽的做法
4

粽叶用温水洗净,取两片粽叶一前一后重叠在一起

红豆粽的做法
5

卷成漏斗状

红豆粽的做法
6

用手指按压粽叶两边,将上面的粽叶折下盖住米料,并用手指按紧两边的粽叶,长出的粽叶反折到边上

红豆粽的做法
7

装入米料用勺子压压实

红豆粽的做法
8

用棕麻绑扎好粽子

红豆粽的做法
9

包好的粽子装入高压锅,加入清水,一定要没过粽子,大火上汽后再继续小火煮制1小时左右即可关火

红豆粽的做法

烹饪技巧

加小苏打是为了让粽子更软糯清香!

营养价值

红豆:理气、清热解毒、活血
糯米:补中益气、健脾止泻、解毒