首页> 饮食频道> 健康食谱> 低脂养颜红枣蛋糕

食材用料

鸡蛋 鸡蛋 阿胶枣 阿胶枣
苏打粉 苏打粉 红糖 红糖
花生油 花生油 牛奶 牛奶
纯牛奶 纯牛奶

低脂养颜红枣蛋糕的做法

1

所用原料图。

低脂养颜红枣蛋糕的做法
2

红枣去核,尽量切碎。

低脂养颜红枣蛋糕的做法
3

牛奶倒入小锅中,热至温热,加入红糖,搅拌。

低脂养颜红枣蛋糕的做法
4

搅拌至红糖完全、彻底地融化。

低脂养颜红枣蛋糕的做法
5

加入切碎的红枣小火煮两分钟,离火,晾凉。

低脂养颜红枣蛋糕的做法
6

泡打粉和小苏打加入低粉中,充分搅拌均匀。

低脂养颜红枣蛋糕的做法
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鸡蛋磕入色拉油中,搅打均匀。

低脂养颜红枣蛋糕的做法
8

搅拌好的蛋油液倒入低粉中,上下法搅拌。

低脂养颜红枣蛋糕的做法
9

加入煮好并晾凉的红枣牛奶。

低脂养颜红枣蛋糕的做法
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上下法轻轻翻搅均匀即可,不可过度搅拌。

低脂养颜红枣蛋糕的做法
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烤箱预热,搅拌好的面糊倒入模具或纸杯中,175度,中层,上下火,约12分钟。我这个倒入油纸模中后丫头要嘘嘘,服侍完她,回到厨房一看,晕了,咋变形成这了……

低脂养颜红枣蛋糕的做法

烹饪技巧

1、因为各人家面粉的吸水性不尽相同,请根据实际情况增加或减少牛奶的用量。

2、因为红枣的干湿度也不尽相同,导致最后拌好的面糊状态也不尽相同。如果面糊过干,就适量增加牛奶的用量,直至面糊变成比较浓稠的状态。

3、如果在制作过程中有任何问题,欢迎随时交流哈!

营养价值

色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
红糖:健脾、益气、补血