首页> 饮食频道> 健康食谱> 焦糖布丁

食材用料

鸡蛋 鸡蛋2个 石菖蒲 石菖蒲1/2小匙
白糖 白糖30g 30g
25g 1/2小匙
250g 鲜奶 鲜奶250g

焦糖布丁的做法

1

将材料A中的细砂糖及冷水放入不锈钢盆中,轻轻摇晃一下不锈钢盆,使得糖与冷水混合均匀

焦糖布丁的做法
2

开中小火煮糖液,用匙子轻轻搅拌均匀,煮到琥珀色就马上关火,(旁边准备一条湿毛巾,迅速将锅子放到湿毛巾上降温,避免温度一直升高糖液变的太焦而会太苦),倒入已经抹了油的模具中,用手转动杯子使得杯底均匀形成一层焦糖液

焦糖布丁的做法
3

先将2个鸡蛋打散

焦糖布丁的做法
4

将鲜奶 细砂糖放入锅中加热至冒小泡泡即可.关火后加入香草精搅拌均匀

焦糖布丁的做法
5

将煮热的牛奶液慢慢一点一点加入蛋液中,一边加入一边搅拌

焦糖布丁的做法
6

搅拌均匀的鸡蛋牛奶液用筛网过滤

焦糖布丁的做法
7

将过滤好的鸡蛋牛奶液平均倒入模具中,放入深烤盘中,烤盘倒入热水(约倒入2-3cm)

焦糖布丁的做法
8

放入已经预热至180度C的烤箱中烘烤25-30分钟(时间到就轻轻摇晃一下杯子,看看是否还有液体晃动.若没有即可出炉

焦糖布丁的做法

烹饪技巧

布丁出炉后放凉,再放入冰箱中冷藏3-4小时,风味更佳,细细滑滑有点Q,很适合夏天的下午来品尝
焦糖 布丁的滋味原来是这样美妙,我真的小看你们了,不只是甜的鸡蛋羹这么简单哦,一定要试过才知道!

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目