猪小排切成小段,用温热的水洗净。
放入高压锅中倒入适量的清水,放入两片生姜片、两个八角、一个桂皮最后倒入少许料酒、生抽、老抽加盖。
改中小火煮约5分钟即可关火备用。
大火烧开,高压锅上汽后约2分钟左右。
除米面外,所有材料(螃蟹虾蛤蜊梅筒鱼小青菜)都洗净备用。
取少量的汤底放入锅中煮开(如果觉的汤底颜色太浓,可以适当的加一点开水进去)。
依次放入猪小排、螃蟹、虾。
蛤蜊、梅筒鱼煮熟。
放入面几十秒。
1、做汤底的时候水加的量根据自己人数来增减,咱家三人俺基本是加到高压锅的三分之二煮的。香料尽量加的少点,多了吃起来满口都是香料的味不好吃哦。
2、汤底可以一次性多做一点,或是煮好的有多余的请放入冰箱冷冻,想吃的时候可以拿出来随时用。
3、海鲜材料可以根据自己喜欢的来改变,这个面条材料是很随意的一碗米面,如果家里有熏鱼什么都可以加。煮汤底的时候,可以把猪小排放入海鲜中一起先烧热,
4、都是海鲜的味道,尽量不要加味精或是鸡精了,鲜度完全足够。咸味自己先尝尝再看着给哈。
猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒
虾:补肾壮阳、托毒、护肝