首页> 饮食频道> 健康食谱> 日式乌冬面

食材用料

虾 小葱 小葱一根
酱油 酱油 少许
少许 小青菜 小青菜三-四枝
一包 100g

日式乌冬面的做法

1

把水烧开放入乌冬面汆熟。

日式乌冬面的做法
2

捞起放入冷水中冷却备用。

日式乌冬面的做法
3

牛肉切成薄片用少许盐和料酒腌制约10分钟。

日式乌冬面的做法
4

再把锅烧热放入腌制好的牛肉翻炒熟起锅备用。

日式乌冬面的做法
5

小青菜洗净在煮开的水里烫熟捞起备用。

日式乌冬面的做法
6

洗净的虾煮熟捞起去壳备用。

日式乌冬面的做法
7

取干净的过倒入适量的清水,再倒入少许日式酱油煮开。

日式乌冬面的做法
8

放入盐和鸡精关火。

日式乌冬面的做法
9

面条沥干水份装入碗中,倒入煮好的汤水,放入牛肉片、虾、小青菜、小葱装饰即可。

日式乌冬面的做法

烹饪技巧

没有小青菜叶可以换成西兰花啥的,配料可以按自己喜欢口味来放。用到的酱油一定要日式酱油,用普通的酱油口味也完全不同。

营养价值

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
酱油:升压、补血、护齿