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食材用料

西红柿鸡蛋热汤面的做法

1

西红柿去皮切小块备用,皮不要扔

2

鸡蛋打散小火摊成鸡蛋饼后用铲子弄碎盛出备用,鸡蛋饼不要煎太长时间,不要让鸡蛋饼变成金黄色那种很老的

3

锅内放油,放入葱花爆香,将西红柿皮和西红柿块放入锅内翻炒至出来红色汤汁,炒的时候用铲子压一下西红柿,尽量让它们多出来些汤汁

4

根据食用量放入开水,继续烧开

5

水大开后下面

6

面条差不多熟了,放入鸡蛋碎

7

出锅前放入盐和少量味精,滴三五滴香油即可

营养价值

西红柿:健胃、消食积、生津止渴
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目