首页> 饮食频道> 健康食谱> 双鱼丸荞麦面

食材用料

白菜 白菜 香菜 香菜
小葱 小葱 荞麦面 荞麦面
姜

双鱼丸荞麦面的做法

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盛入碗内备用。

双鱼丸荞麦面的做法
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先烧开水把荞麦面焯熟。

双鱼丸荞麦面的做法
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倒入切成丝的大白菜翻炒。

双鱼丸荞麦面的做法
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烧热锅倒入少许橄榄油放入姜丝爆出香味。

双鱼丸荞麦面的做法
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然后注入适量清水煮沸。

双鱼丸荞麦面的做法
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当大白菜煮软之后放入炸鱼丸以及鱼包蛋。

双鱼丸荞麦面的做法
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约煮两三分钟后调入少许盐、胡椒粉、鸡精。熄火后再放少许香菜葱花,将汤倒入盛荞麦面之碗内即可食用。

双鱼丸荞麦面的做法

烹饪技巧

如果想方法简便荞麦也可以在汤煮好之后加入一起煮,个人感觉先把荞麦面煮好再倒入汤比较好。

营养价值

荞麦面:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:健胃、透疹、增强免疫力