首页> 饮食频道> 健康食谱> 虾汤玉米蘑菇面

食材用料

鹌鹑蛋 鹌鹑蛋两个 虾
虾仁 虾仁 小白菜 小白菜
蟹味菇 蟹味菇
三小块

虾汤玉米蘑菇面的做法

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虾汤烧开放入玉米煮一会。

虾汤玉米蘑菇面的做法
2

再放入蝴蝶面煮熟。

虾汤玉米蘑菇面的做法
3

放入蟹味菇。

虾汤玉米蘑菇面的做法
4

然后放入鹌鹑蛋、虾仁煮一分钟。

虾汤玉米蘑菇面的做法
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最后放青菜,加盐调味即可。

虾汤玉米蘑菇面的做法

烹饪技巧

让剩菜汤变废为宝,菜汤应是最胖人的东西,但红烧啤酒大虾的汤还行,也是我家虎仔最爱。早上煮好面用这汤一浇,美极了!家有不胖的娃娃可以考虑用排骨汤哈。各种菜呀,汤呀可随着季节的变换而变,全职妈妈比较有时间,可以费心费时费力的为孩子准备一份可口的营养早餐,只要孩子能健康成长,费点劲又怕啥!

营养价值

鹌鹑蛋:益气、补血、润肤