馒头鹰嘴豆排巨无霸
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
泡好的鹰嘴豆用搅拌机打碎，加入少量面粉和其他调料拌匀
鹰嘴豆提前泡一夜
用手拍成饼，烤箱预热，中层200度烤20分钟（铝箔上要刷少许油以免粘）
烤好的鹰嘴豆排夹面包里，配上汉堡或馒头，就可以吃了~馒头里还夹了生菜，西红柿，挤了柔和黄芥末酱~
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
橄榄油：富含热量、富含脂肪
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