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日式沙爹拉面的做法

1

豆腐切块,香菇切片,贡丸画十字刀

2

起油锅,放豆腐煎至两面金黄捞出

3

贡丸和香菇煮熟,需加盐调味

4

鸡蛋煎成两面金黄荷包蛋

5

拉面煮熟,捞出待用。汤继续放入豚骨汤料,沙爹酱,日式酱油,加盐调味

6

将所有煮熟煎熟的料都放在面上,浇上烧好的汤

7

最后铺上紫菜

烹饪技巧

豆腐切块,香菇切片,贡丸画十字刀

起油锅,放豆腐煎至两面金黄捞出

贡丸和香菇煮熟,需加盐调味

鸡蛋煎成两面金黄荷包蛋

拉面煮熟,捞出待用。汤继续放入豚骨汤料,沙爹酱,日式酱油,加盐调味

将所有煮熟煎熟的料都放在面上,浇上烧好的汤

最后铺上紫菜

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

香菇:补虚、健脾、化痰

紫菜:软坚、化痰、止咳