信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-10
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日式沙爹拉面烹饪技巧
豆腐切块，香菇切片，贡丸画十字刀
起油锅，放豆腐煎至两面金黄捞出
贡丸和香菇煮熟，需加盐调味
鸡蛋煎成两面金黄荷包蛋
拉面煮熟，捞出待用。汤继续放入豚骨汤料，沙爹酱，日式酱油，加盐调味
将所有煮熟煎熟的料都放在面上，浇上烧好的汤
最后铺上紫菜
日式沙爹拉面营养价值
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
香菇：补虚、健脾、化痰
紫菜：软坚、化痰、止咳
日式沙爹拉面简介
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