首页> 饮食频道> 健康食谱> 鸡馅香汤面

食材用料

鸡肉 鸡肉300克(我用的是笨鸡上剔下来的连皮肉,也可以用买来的鸡腿剔下来的肉) 香菇 香菇2大朵(如果用干香菇用3~4朵泡发)
小葱 小葱40克 姜 2~3片
胡椒粉 胡椒粉2克 花生油 花生油20克(最好用猪油)
5克 40克
8两

鸡馅香汤面的做法

1

一只笨鸡用刀将鸡胸和鸡腿等肉厚的地方的肉连皮剔下来,也可以用买来的现成的鸡腿剃肉,不要单用买来的鸡胸肉,没有皮而且肉质发柴

鸡馅香汤面的做法
2

将剔下来的鸡肉切成指甲状大小的肉片

鸡馅香汤面的做法
3

将香菇切成碎丁,葱切成末、生姜切成细细的姜蓉

鸡馅香汤面的做法
4

将切好的肉片和香菇、葱末、姜蓉都放入大碗中放入食用油、酱油、胡椒粉、盐搅拌上劲

鸡馅香汤面的做法
5

将拌好的鸡肉馅分别装入3~4个碗中,压平

鸡馅香汤面的做法
6

倒满鸡骨或者棒骨、排骨汤,没有高汤的可以直接加凉开水,千万不要倒入沸水

鸡馅香汤面的做法
7

将装好的碗放入蒸锅中,大火烧开,中火蒸40分钟即可关火

鸡馅香汤面的做法
8

蒸汽太重没拍好。吃的时候将面条煮熟捞出,倒入一碗鸡馅香汤,然后撒上葱花或者香菜,在上面浇上辣椒油或者熟猪油即可,味道非常的鲜美

鸡馅香汤面的做法

烹饪技巧

鸡胸肉清水解冻

营养价值

鸡肉:温中、补精益髓、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼