首页> 饮食频道> 健康食谱> 猴头菇煲乌鸡

食材用料

猴头菇 猴头菇2朵 大葱 大葱3段
姜 4片 适量
4片 1只

猴头菇煲乌鸡的做法

1

用剪刀略剪去猴头菇表面的细毛后,用温水浸泡12个小时以上。再反复用清水攥洗猴头菇,洗净后切掉根部。乌鸡去除内脏和头尾。大葱切段。老姜切片

猴头菇煲乌鸡的做法
2

把乌鸡放入汤煲中,倒入一次性到够足量清水。大火加热后,撇去浮沫。放入猴头菇,葱段和姜片。盖上盖子,中火炖2小时左右。食用前,放适量盐调味

猴头菇煲乌鸡的做法

烹饪技巧

用剪刀略剪去猴头菇表面的细毛,是为了减少猴头菇本身带有的苦味。
如果喜欢汤呈奶白色,就用中火熬制。如果喜欢清汤呢,就用文火哈。

营养价值

猴头菇:安神、健脾、养胃
大葱:通阳、解毒、活血