鸡肉洗净斩小块
干台蘑泡发,洗净
准备好葱段、姜片、八角和适量料酒
将洗净的鸡块放入砂锅中,加水烧开,撇去浮沫
然后放入葱段、姜片、八角
适量料酒
盖上锅盖,中小火慢炖45分钟—1小时左右
待鸡肉熟软后将台蘑放入砂锅中
加入适量盐,小火煲20分钟
煲好的鸡汤也可入菜、做汤底
野生台蘑,这种蘑菇生长在五台山,是一种营养极高的野生食用菌,味道鲜美口感爽滑,简称“台蘑”,也叫“天花菜”,是山西传统特产。台蘑可以红烧、炖肉、做汤,这次做了土鸡炖台蘑,土鸡个头很大,半只足以炖一砂锅,就是要慢火细炖,稍稍花点功夫,但是煲出来的鸡汤味香浓郁,喝汤或做汤底都很好,土鸡炖台蘑,做为一道滋补靓汤必不可少。
八角:理气、止痛、温阳