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新鲜老鸭剥掉多余的油入开水锅煮开撇去浮沫~
倒入电紫砂煲,加天麻,红枣,莲子,桂圆煲上三小时(可以更长时间)~
最后加少许盐调味,鸡精随意就OK了.
甜甜的非常香,据说除了养颜外还很是清润滴说~~~
桂圆:补心、补脾、益气