首页> 饮食频道> 健康食谱> 天麻红枣煲老鸭

食材用料

桂圆 桂圆适量 适量
适量

天麻红枣煲老鸭的做法

1

新鲜老鸭剥掉多余的油入开水锅煮开撇去浮沫~

2

倒入电紫砂煲,加天麻,红枣,莲子,桂圆煲上三小时(可以更长时间)~

3

最后加少许盐调味,鸡精随意就OK了.

烹饪技巧

甜甜的非常香,据说除了养颜外还很是清润滴说~~~

营养价值

桂圆:补心、补脾、益气