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食材用料

腊肠炒蒜苗的做法

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将腊肠洗净后放入高压锅中蒸上十分钟,凉后切片备用

腊肠炒蒜苗的做法
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将切片的腊肠和蒜片放入锅中

腊肠炒蒜苗的做法
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加入少量的油,慢慢翻炒

腊肠炒蒜苗的做法
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直至将腊肠的部分油脂煸炒出来

腊肠炒蒜苗的做法
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下入蒜苗和红辣椒一起翻炒

腊肠炒蒜苗的做法
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翻炒至快熟后加入盐和胡椒粉

腊肠炒蒜苗的做法
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翻炒均匀即可

腊肠炒蒜苗的做法
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装入盘中

腊肠炒蒜苗的做法

烹饪技巧

这是一道美味简单的小炒菜,只要注意提前将腊肠处理一下,也就是需要先蒸;如果没有蒸,可以在炒之前加入适量的水将切片腊肠煮一下;(这腊肠有点肥,因此少加点油,将其中部分的油脂煸炒, 才不会腻。) 后面的步骤就相同啦。

营养价值

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