首页> 饮食频道> 健康食谱> 珍珠豆腐羹

食材用料

虾皮 虾皮适量 青豆 青豆少许
芝麻油 芝麻油适量 适量

珍珠豆腐羹的做法

1

内脂豆腐开盒,用刀将豆腐划成小块后倒入蒸碗中

珍珠豆腐羹的做法
2

准备好食材,香菇洗净备用

珍珠豆腐羹的做法
3

将洗净的香菇切成丁覆盖在豆腐上

珍珠豆腐羹的做法
4

京味香肠切成与香菇丁大小等同的丁状放入碗中

珍珠豆腐羹的做法
5

再撒入适量玉米粒,虾皮和少许盐

珍珠豆腐羹的做法
6

蒸锅中加入适量水,蒸碗入屉盖上盖子,水烧开后转小火蒸十分钟左右。出锅后点缀青豆倒入少许香油即可

珍珠豆腐羹的做法

烹饪技巧

内脂豆腐开盒,用刀将豆腐划成小块后倒入蒸碗中

营养价值

虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
青豆:健脾、益气、清热解毒