烧鱼块,以鱼块为主要原料制作的美食。
鲅鱼块儿撒盐腌制半日。
葱切段,姜切片。
起油锅,葱姜蒜八角爆香。
放入白糖、酱油炒熟。
放入腌制好的鲅鱼块儿,同时放入料酒。
反动鲅鱼块儿使得两面都裹上酱汁。
倒入适量开水,盖盖文火烧5分钟,然后反面再烧5分钟,反复2-3次。待鱼块儿烧至15分钟后即可出锅(之前用盐腌制,此时不再放盐)。
鲅鱼:止咳、平喘、补气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳