首页> 饮食频道> 健康食谱> 鲜虾丝瓜毛豆汤

食材用料

丝瓜 丝瓜250克 小葱 小葱适量
毛豆 毛豆50克 姜 适量
料酒 料酒适量 适量
300克

鲜虾丝瓜毛豆汤的做法

1

毛豆洗净,放开水焯一下捞出。

鲜虾丝瓜毛豆汤的做法
2

丝瓜去皮洗净,切块. 锅里油热,放下毛豆,丝瓜煸炒。

鲜虾丝瓜毛豆汤的做法
3

放入一大碗开水,放下白条虾,加适量料酒,姜丝。

鲜虾丝瓜毛豆汤的做法
4

大火煮4分钟,加盐,鸡精,葱花即可。

鲜虾丝瓜毛豆汤的做法

烹饪技巧

嫩的丝瓜不去皮也可以。

营养价值

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
毛豆:健脾、益气、清热解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表