家常菜肉面
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
肉先腌制入味，香菇、蒜苗洗净，木耳、黄花泡发，胡萝卜切叮
小面二两，青菜若干
香菇切丁，木耳黄花洗净，晾干备用
先炒肉，下香菇木耳黄花，因为肉已经腌制过，味道足够了，稍微放点酱油和盐加水略炖
面下锅煮熟，青菜烫熟，浇上肉胡萝卜哨子，一碗香喷喷的小面就OK了
香菇：补虚、健脾、化痰
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
木耳：润肺止咳、补气、止血
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