枸杞文蛤汤是一道由枸杞和文蛤为主要材料做成的菜品,属于家常菜汤。
将文蛤洗净,豆腐切块,枸杞过水,姜切片,葱切葱花
放入豆腐见滚后再放入文蛤枸杞
锅中倒水放姜片,见滚
大火见文蛤全开后,放盐,味精,香油,关火,再撒入葱花
1,挑选文蛤要注意,文蛤一般会露出触角,一碰会回缩,这样的文蛤才可以食用。否则可能会含有沙子。
豆腐:清热泻火、益气、解毒 文蛤:软坚、化痰、利湿 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表