首页> 饮食频道> 健康食谱> 盐水肝尖

食材用料

猪肝 猪肝250g 小葱 小葱适量
姜 3-5片 芝麻油 芝麻油2-3勺
花椒 花椒适量 料酒 料酒3-5勺
适量 适量
适量

盐水肝尖的做法

1

一汤匙花椒三汤匙盐,两茶匙十三香混合,用小火炒微黄。

盐水肝尖的做法
2

原料图。猪肝洗净后用清水泡两小时,两小时内需换四次水。

盐水肝尖的做法
3

冲泡好的猪肝均匀抹上花椒盐。

盐水肝尖的做法
4

用保鲜袋装上腌渍三小时以上。

盐水肝尖的做法
5

锅里放一撮花椒,葱,拍散的姜,香叶三片煮开,放入猪肝,料酒,煮到自己喜欢的猪肝软硬程度。建议猪肝还是多煮一下的好。

盐水肝尖的做法
6

猪肝煮好捞出来,晾凉切片摆盘。浇上香油,或者辣椒油,也可以用香油,蒜泥,等拌成汁蘸了吃。

盐水肝尖的做法

烹饪技巧

1,猪肝挑选的时候,要选择表面有光泽,颜色均匀的,并且用手摁会迅速回弹。切开后不会散,不会流很多汁。要是猪肝买的不新鲜不好了,是会很难吃并且腥味重的。

2,买回来的猪肝,建议用水冲泡。

3,猪肝很多人喜欢吃软嫩的,其实应该煮熟为好,切薄片吃也是很好吃的。粉糯的感觉。

4,同样方式可以做盐水猪肚,盐水鸡。

营养价值

猪肝:养肝明目、健脾、补气

花椒:温中、止泻、止痛

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表