首页> 饮食频道> 健康食谱> 普洱茶卤鸡

食材用料

小葱 小葱适量 桂皮 桂皮适量
冰糖 冰糖适量 姜 适量
干辣椒 干辣椒适量 花椒 花椒适量
酱油 酱油适量 八角 八角适量
普洱茶 普洱茶5克 适量
适量 适量
1只 适量

普洱茶卤鸡的做法

1

原料

普洱茶卤鸡的做法
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调料

普洱茶卤鸡的做法
3

普洱茶

普洱茶卤鸡的做法
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将普洱茶叶放入杯中,冲入沸水,盖上杯盖,闷10分钟

普洱茶卤鸡的做法
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将茶水滤出

普洱茶卤鸡的做法
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把鸡腿冷冷水下锅,用大火汆煮5分钟,捞出沥干水分

普洱茶卤鸡的做法
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锅中重新加入清水、茶水,放入鸡腿

普洱茶卤鸡的做法
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酱油、花椒、干辣椒、桂皮、八角、老姜、葱、绍酒、盐

普洱茶卤鸡的做法
9

卤水

普洱茶卤鸡的做法
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大火烧开,转小火,令卤水保持微沸继续卤煮30分钟
将冰糖放入锅中,用小火煮10分钟
将卤好的大鸡腿捞出稍稍放凉,剁成段、码入盘中,取出适量的卤水,淋入盘中的鸡腿上即可

普洱茶卤鸡的做法

烹饪技巧


厨房小语:冰糖可令卤出的鸡腿颜色红亮,不宜久煮,最后放入
还可以用这个方法来卤鸡翅、鸭翅、鸭腿、豆干、豆皮、鸡蛋等

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿
花椒:温中、止泻、止痛