首页> 饮食频道> 健康食谱> 泡椒鱼头

食材用料

大蒜 大蒜 姜
花椒 花椒 花生油 花生油

泡椒鱼头的做法

1

鱼头加料酒、盐稍稍腌制一会

2

铺上泡椒、野山椒,蒜蓉,姜片,淋些花生油

3

入蒸锅蒸十分钟

烹饪技巧

鱼头中含有大量的寄生虫,要煮熟透;
且不宜多吃,一个月吃一次为佳。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表