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刀拿平行顺着鱼骨片下去
片出来的鱼排
鱼排放大碗里,放点料酒、六月鲜特极酱油、少许盐腌渍10分钟
胡萝卜切丝,香菇切薄片,姜切丝,蒜拍碎,香菜备用
把鱼排裹满面糊
面粉2勺,鸡蛋打一个,加点水调成面糊状
锅中放油加热到五成,放入鱼排炸到金黄
把鱼排捞起后,油继续留着,把胡萝卜丝和香菇片放入过油
把过好油的胡萝卜丝和香菇片摆在鱼排上
鱼说:我不需要华丽的外表,我只需要为你提供华丽的营养与味道。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物