有鱼有肉一锅端
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
食材鱼头.咸肉,蛋卷,黄豆芽.百页结.小青菜。
鱼头煎好放热水烧滚，再把咸肉姜片葱红辣椒红枣倒入烧滚去沫，放料酒。
再把黄豆芽.百页结烧滚。最后就把蛋卷小青菜放入加少量盐鸡精胡椒粉就OK了！天太凉了一锅热腾腾有鱼有肉有素菜往桌上一端。暖胃暖身体哦！
鱼头煎好放热水烧滚，再把咸肉姜片葱红辣椒红枣倒入烧滚去沫，放料酒
再把黄豆芽.百页结烧滚。最后就把蛋卷小青菜放入加少量盐鸡精胡椒粉就OK了
咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
劲椎病吃什么好呢
葱白煮水有效治风寒感冒
感冒鼻塞喝什么汤好呢
脑瘫的饮食怎么搭配更好
孕妇可以吃咸肉吗
孕妇能吃咸肉吗
孕妇能不能吃咸肉呢
孕妇高血脂怎么注意饮食呢
